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ら〜くらく平塚のブログ

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体調管理
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    熊崎です。
    皆さん一日のカロリー計算した事ありますか?
    カロリー計算してくれるアプリがあります。
    昨日アプリで一日つけてみたら、ビックリでした。
    約3000kcal!!メンチカツ2個が痛かった!!
    今年の夏に向けてシェイプするぞー!
    ↓↓昨日のカロリー

    社長に作ってもらったコンニャクうどん
    ↓↓
    | rr-hiratuka | - | 17:21 | comments(2) | - |
    コメント
    カ、ロ、リー ・・

    カーべ に ミミ アリー
    ショージ に メアリー 
    | 松永 | 2017/03/28 10:22 PM |
    自分もそろそろ、カロリー気にして食べるように・・・・
    | わー | 2017/04/05 5:19 PM |
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